Het is weer december: ‘s ochtends wordt het pas laat licht en s’ avonds wordt het weer vroeg donker. Donkere dagen, kou, en dan ook nog eens veel dagen thuiszitten door corona: dit zijn helaas de perfecte ingrediënten voor een winterdipje. Hoe dit voorkomen kan worden? Een flink portie self-love! Check daarom snel deze Instagram-accounts