De week zonder suiker: 5 tips!

Jaja, ik heb de issuekalender er maar eens bijgepakt. Het is deze week namelijk de week zonder suiker! Suiker is, zoals bekend, ongezond en daarom heb ik vijf tips om deze laatste dagen van de week iets minder suiker te nuttigen.   Kook met verse producten! Kant-en-klare of al voorgesneden groenten zijn altijd makkelijk, maar

Hoe je als student je avondeten lekkerder maakt…

Studenten staan erom bekend: simpele, goedkope en eenduidige avondmaaltijden. Macaroni, noedels en ‘avg’ (aardappelen, groente en vlees) zijn populaire gerechten voor studenten. Maar komt dit inmiddels een beetje je neus uit? Check deze tips voor wat lekkere extra’s bij je maaltijd! Kant-en-klaar-stokbrood-kruidenboter Ja: het moet wel kant-en-klaar, anders is het niet studentikoos genoeg natuurlijk! Maar

Column: ik dieet

Ik snoep niet, loop niet zomaar binnen bij de McDonalds en zit niet meer achter mijn bureau. In plaats daarvan sta ik zoveel mogelijk als ik werk, eet ik mijn vitamientjes en bestel ik een kleine burger of salade als ik toch bij de Mac beland. Dus ik dieet. Hoor je niet zo vaak van