Typisch gevalletje binnenvetter

Tamara gaat elke maand op zoek naar een uitdaging. Deze maand gaat ze aan het werk met zich openstellen. Ik voel mijn hartslag omhoog gaan, het bloed stroomt door mijn wangen. Ik weet dat dit het moment is om te delen. Twijfelend knik ik. “Ja.” Hij kijkt me aan. “Waarom?” Ik ben een typisch gevalletje

Hoe kom je uit een depressie?

Daan heeft een depressie gehad en nu schrijft hij over deze periode. Ook praat hij met anderen die hetzelfde meemaken of hebben meegemaakt.  Een klein sprankje licht danst over mijn gezicht. Het vogelnest op mijn hoofd jeukt. De donkere waas doemt weer op en drukt mijn lichaam zwaar tegen mijn matras. “Of het is gewoon

Zo blijf je je kinderdroom vasthouden

Het hbo bereidt je voor op de tijd hierna. De tijd van oriënteren, solliciteren en het serieuze werk: een baan. Maar wat nou als je twijfelt aan je kwaliteiten, ervaring, kennis en keuzes? Dán hoor je bij het merendeel van de hbo-studenten. Want wat er na je opleiding gaat gebeuren is vaag, onvoorspelbaar en soms

Column: ik dieet

Ik snoep niet, loop niet zomaar binnen bij de McDonalds en zit niet meer achter mijn bureau. In plaats daarvan sta ik zoveel mogelijk als ik werk, eet ik mijn vitamientjes en bestel ik een kleine burger of salade als ik toch bij de Mac beland. Dus ik dieet. Hoor je niet zo vaak van

Hoe voelt dat dan, zo’n depressie?

“Ik begrijp het gewoon niet. Soms moet je toch gewoon even doorzetten?” Dat is dus het probleem. Het lukt me dan echt niet. Ik sla dicht. Ga op slot. Een waas neemt over. “Wat? Maar je kan toch gewoon…” Nee, niet dus. Een depressie is een ziekte. Een ziekte die in de weg staat van

Hoe belangrijk is de NAVO voor Nederland?

Vorige week bestond de Noord-Atlantische Verdragsorganisatie (NAVO) zeventig jaar. Tijd voor een feestje dus, zou je zeggen. Maar er is onrust binnen de NAVO. Het belangrijkste lidstaat, de Verenigde Staten, wil graag uit de NAVO stappen. Hoe kon dat zover komen en wat zou dat voor Nederland betekenen? Geschiedenis De NAVO is opgericht op 4